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neurodivergentes

Articles de fond sur le TDAH, le haut potentiel intellectuel, la parentalité positive et la science de la motivation. Écrits pour les familles — et les professionnels.

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Parent et enfant partageant un moment autour d'un téléphone
TDAH

TDAH adulte : parents, et si vous étiez concerné vous aussi ?

« En lisant les documents sur le TDAH de mon fils, je me suis reconnu·e. » Cette phrase, les spécialistes l'entendent chaque semaine. Le TDAH est fortement héréditaire — et des milliers d'adultes se découvrent au moment du diagnostic de leur enfant.

📅 24 juillet 20268 min
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Famille complice allongée dans l'herbe avec un adolescent à lunettes
HPI

Enfant HPI : 12 signes pour le reconnaître (et quoi faire ensuite)

Comment savoir si mon enfant est HPI ? Au-delà du cliché du « petit génie », le haut potentiel se repère à des signes précis — parfois déroutants. Les voici, avec la marche à suivre pour en avoir le cœur net.

📅 17 juillet 20268 min
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Maman attentive tenant son jeune enfant sur ses genoux
Diagnostic

Diagnostic du TDAH chez l'enfant : qui consulter, les étapes, les délais

Qui peut diagnostiquer un TDAH ? Par où commencer, combien de temps ça prend, combien ça coûte ? Le parcours expliqué étape par étape, avec les pièges à éviter et ce que vous pouvez faire en attendant.

📅 10 juillet 20269 min
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Jeune enfant au regard vif et souriant
TDAH

TDAH chez l'enfant : les 10 signes qui doivent alerter les parents

Tous les enfants bougent, rêvassent et oublient leurs affaires. Alors comment distinguer un comportement d'enfant… d'un vrai trouble de l'attention ? Voici les 10 signes concrets, et le critère qui fait la différence.

📅 2 juillet 20269 min
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Portrait d'une enfant souriante et confiante
TDAH

TDAH : définition, signification et symptômes — le guide des parents

Que veut dire TDAH exactement ? Est-ce une maladie ? Un manque d'éducation ? Ce guide répond simplement aux questions que se posent tous les parents, et explique ce qui se passe réellement dans le cerveau d'un enfant TDAH.

📅 24 juin 202610 min
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Parent et enfant utilisant une application sur téléphone ensemble
Outils

Minuteur visuel et TDAH : pourquoi ça change tout

Beaucoup d'enfants TDAH ne ressentent pas le temps qui passe. Un minuteur visuel rend le temps concret et visible — et désamorce une grande partie des conflits du quotidien.

📅 16 juin 20267 min
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Mère et enfant regardant ensemble un écran de téléphone
Écrans

Gestion des écrans et TDAH : des règles qui tiennent vraiment

Les écrans sont particulièrement attractifs pour le cerveau TDAH — et les transitions, particulièrement explosives. Voici comment poser un cadre clair et durable, sans guerre quotidienne.

📅 6 juin 20269 min
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Maman réconfortant son jeune enfant sur ses genoux
Émotions

Crise de colère chez l'enfant : comment réagir sans s'épuiser

Face à une crise émotionnelle, notre instinct nous pousse à raisonner ou à punir — souvent en vain. Comprendre ce qui se passe dans le cerveau de l'enfant change radicalement notre manière de réagir.

📅 26 mai 20269 min
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Petite fille souriante et apaisée le matin
Organisation

Routine du matin TDAH : la méthode qui marche vraiment

Réveils difficiles, oublis, cris, retards... Le matin est souvent le moment le plus tendu pour les familles TDAH. Voici une méthode visuelle et bienveillante pour transformer ce moment en routine apaisée.

📅 14 mai 20268 min
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Parents accompagnant leur enfant pendant une activité de dessin et devoirs
TDAH

Mon enfant TDAH ne fait pas ses devoirs : que faire ?

Les devoirs sont l'un des principaux champs de bataille des familles concernées par le TDAH. La bonne nouvelle : ce n'est presque jamais un manque de volonté, et quelques ajustements concrets changent radicalement la donne.

📅 2 mai 20269 min
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Enfant souriante et fière après avoir gagné une récompense
Conseils

Tableau de récompenses enfant à imprimer : la bonne idée (et sa limite)

Le tableau de récompenses à imprimer est un excellent point de départ pour motiver un enfant. Mais pour les profils TDAH et HPI, la version papier montre vite ses limites. Voici comment bien l'utiliser — et quand passer au numérique.

📅 22 avril 20268 min
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Petite fille au grand sourire, fière de sa réussite
Neurosciences

Récompenses et motivation : la science derrière le système de points

Étoiles, XP, points de confiance... Derrière le système de récompenses de Neurenix se cachent des décennies de recherche en neurosciences et en psychologie comportementale. Voici ce que la science nous dit.

📅 10 avril 20268 min
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Parents et enfants main dans la main, symbole d'un contrat familial co-construit
Conseils

5 règles simples pour créer un contrat familial efficace

Un bon contrat familial ne s'improvise pas. Voici les 5 principes fondamentaux que les neuropsychologues recommandent pour que votre contrat dure dans le temps et produise de vrais résultats.

📅 4 avril 20265 min
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Famille détendue allongée dans l'herbe avec un adolescent souriant
HPI

HPI et routine : pourquoi votre enfant surdoué a besoin de structure

Contrairement aux idées reçues, les enfants HPI ne s'épanouissent pas dans le chaos. Découvrez pourquoi la structure bienveillante est l'alliée des cerveaux à haut potentiel — et comment la mettre en place.

📅 28 mars 20266 min
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Famille unie marchant main dans la main sur la plage
TDAH

TDAH chez l'enfant : comment les contrats comportementaux changent tout

Le TDAH rend la structure quotidienne difficile pour toute la famille. Découvrez pourquoi les contrats comportementaux sont l'une des interventions les plus validées — et comment les mettre en place sans conflits.

📅 18 mars 20267 min
Lire l'article →
Prêt à structurer le quotidien ?

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